炎炎夏日，我们整个人的皮肤都会干干的，也非常干燥。那么爱美的MM们除了祛痘，美白防晒的护理之外还要注意补水保湿。击退干纹来袭保湿是关键！当脸部的角质层和真皮层都充盈着水分，水分的代谢保持在最佳状态的时候，你的肌肤自然会变得充满青春活力。所有的明星都建议除了使用护肤品来补水保湿之外，多喝水也可以滋润皮肤。喝水是保湿的最好途径，可是给身体补水保湿的时候并不是说一味的喝水就可以了，要适度。喝水过多，也会有健康问题的。
随时随地及时补水
干燥的季节一定要记得随时使用保湿喷雾补充水分。喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水，比起喷雾式矿泉水更具保湿功效，可每隔两三小时喷一 次。先在面部喷水，之后不要马上用面纸吸干，而是用手轻压，帮助肌肤迅速吸收，再敷上面纸。这样只要几秒就能让肌肤得到缓解，不但不会破坏彩妆，还可以帮助定妆。
涂抹三次化妆水
使用有保湿和修复功能的化妆水，倒在化妆棉上用拍打的方式涂抹，在第一次涂抹没有完全吸收的时候再进行第二次的涂抹，重复进行三次，这样可以保证肌肤饱饱地喝足水，而且水质的层层递进，让皮肤清爽润透而不黏腻。
使用含油分的补水面霜
赶紧把清爽的夏日面霜换掉。进入秋冬以后，即使是使用含水量很高的凝胶或果冻型的保湿面霜，肌肤水分还是会因为干燥的气候很快被蒸发 掉。含一定油分的保湿品，才能达到真正的滋润和缩水作用。保湿乳液比较合适的用量应该是平铺约1.5cm的圆，如果是偏干性肌肤，可以再增加三分之一的用 量。
夏日消除干纹产品推荐：
Paula’s Choice 宝拉珍选-深层平衡爽肤水 168元/177ml
玉兰油新生金纯塑颜面霜 189元/50g
喝水过多会导致人体盐分的过度流失，破一些水分会被吸收到组织细胞，内坏细胞的水分平衡，使细胞水肿。轻微的会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，而严重的甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷等状态。
小贴士：还有爱美的MM们白天适度的多喝水，而在晚上就少喝水，睡前一个小时最好不要喝水，以免第二天起床出现水肿的情况。
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。